2018-03-06から1日間の記事一覧
先週はひと掻きひと蹴りについてのレッスンだった。 ポイントは、 ・ドルフィンキックは入れても入れなくても良い ・ひと掻きの手は広げてから掻く ・出来るだけひと掻きひと蹴りで距離を稼ぐべきではあるが、レース等でタイムを急ぐ場合はその限りではない …
先週はひと掻きひと蹴りについてのレッスンだった。 ポイントは、 ・ドルフィンキックは入れても入れなくても良い ・ひと掻きの手は広げてから掻く ・出来るだけひと掻きひと蹴りで距離を稼ぐべきではあるが、レース等でタイムを急ぐ場合はその限りではない …