2018-06-29から1日間の記事一覧
昨日は月島プール 100mを12本、平均1分45秒くらい。2分30秒サークルで。 遅い。バテる。多分、休みすぎ。でもつっかえるのでしょうがない。 今年の夏の目標は1分30秒の1分45秒サークル、あくまでも目標。 最低でも平均1分40秒の2分サークルで10本泳げるよう…
昨日は月島プール 100mを12本、平均1分45秒くらい。2分30秒サークルで。 遅い。バテる。多分、休みすぎ。でもつっかえるのでしょうがない。 今年の夏の目標は1分30秒の1分45秒サークル、あくまでも目標。 最低でも平均1分40秒の2分サークルで10本泳げるよう…