naotsune’s blog

横浜のとあるおじさんの日記

2018-11-06から1日間の記事一覧

断酒うつ

火曜日のマスターズクラスに備えて、前日から何ヶ月ぶりかの休肝日を設けた。そのおかげもあったのか、今日のメニューが優しかったのかわからないが、通い出して以来最もラクだった。最後までスタミナ切れず。終わってからもいつものあの疲労感がなく全く物…