2019-02-04から1日間の記事一覧
どうやら私は気づいてしまった。お尻に力を入れて腰を突き出すのだ。そうすることによってお尻は引っ込み、もちろんお尻は相対的に水面から沈む。しかしキックをする腿から下の下肢はカラダと一直線になるのだ。昨日はこれを意識しすぎてお尻が筋肉痛なので…
どうやら私は気づいてしまった。お尻に力を入れて腰を突き出すのだ。そうすることによってお尻は引っ込み、もちろんお尻は相対的に水面から沈む。しかしキックをする腿から下の下肢はカラダと一直線になるのだ。昨日はこれを意識しすぎてお尻が筋肉痛なので…