酒を飲んだ次の日は
普段は糖質オフの缶ビールをせいぜい２・３本飲む程度だが、昨日は量が違いすぎたかもしれない。のん兵衛ばかりのバンド仲間と今更ながらの新年会。瓶ビールをひっきりなしに追加してどれほど飲んだのか。まっすぐ電車に乗って帰れたので泥酔ではなかったが、次の日がダメすぎた。
酒を抜くつもりでレッスンに来たが泳ぐほどに息が上がりパワーが入らなくなる。これはかなり久々の感覚。びっくりするくらい全くダメだった。筋力自体は落ちてないらしくタイムはそれなりにでるが息が異常なほど上がりパワーがでないのだ。これは間違いなくビールのせいだ・・・。小麦アレルギーなのだろうか。いや、パン食ってるしなあ。とはいえ100m測定で1分19秒。そのあと顔面蒼白になり呼吸数が下がらない。そのあと50m35秒。タイム自体は普段どおりだが疲れ方が尋常ではない。この日は泳ぎこみメニューではなかったのでなんとか終えられたが、木曜の練習までに体調を整えなければならない。
初めての4個メ
1個メ、2個メなどと息子に言ってもどうやら通じていない。なにが2個目なのかという。スイミングに通っているくせに水泳に興味が薄いのだ。
それはさておき、昨日の木曜日クラスでは生まれて初めて400ｍ個人メドレーを泳いだ。とにかくバテて息が上がるのが怖かったのでゆっくりゆっくり。バタフライはふんわりふんわりと、フライどころか天ぷら。バタ天。背泳ぎのターンもめちゃくちゃでバサロもなし。フリーもクイックターンする余裕すらなかったがなんとか泳ぎ切り8分3秒とのこと。先頭を泳いだ先輩には最後フリーに切り替わるとこで抜かれてしまった。タイムは7分数秒だったのことなので差がちょうど1分、こちらの100mフリーのタイムと先輩のラスト50mの差が1分だったということだろう。察するにあちらが50m45秒、私が100m1分45秒くらいだったのだろう。あ、いや先輩は10秒先にスタートしてるので・・。なんだ、あちらが50m40秒でこちらが100m1分50秒とかかな？最後のフリーくらいもうちょっと飛ばせばよかったかしら。しかしタイムよりも何よりも完泳したことがすばらしくうれしい。そのあと2分休んで200m個人メドレーを2本、5分サークルで。2本とも3分44秒だった。くったくたの中でそのタイムなのでわれながら大きく成長したようだ。とてもきつい鬼メニューであったがあえて課してくれたコーチに感謝したい。
感情を共有すること
母親に面会に行くたびに、好きだったカスタードクリームのお菓子を持っていく。
ほぼシュークリームであるのだが、一口食べるごとに食べたことを忘れるような状態なので、何度も繰り返すことができるように、10個入りプチシュークリームを持っていく。
口に運ぶたびにおいしいなあと言う。さっき食べたことも忘れているのだろう、そのたびにおいしいでしょと返事をする。何度か繰り返すたびに、どうやら同意を得たいのだということに気づく。おいしいねえと返事をするようにした。
最もきつかったメニュー（水泳）
ここ数か月は週3での練習クラスに通っている。それぞれ別のクラスである。
その中でも木曜日のクラスはキツい。
キツいながらも頑張って行くものだからやる気があるものだと思われているのだろうが頑張れ頑張れと励まされ、ついていけないのに毎週のようにメニューがきつくなるという悪循環。
その中でも全くついていけなかったメニュー
プルブイ挟んで100m。プルブイ挟むこと自体は問題ない。100mを1分45秒サークル。この時点でほぼ限界超え。さらにもっとも問題なのは、呼吸制限。25m毎に3->5->7->9hypo
まったく無理であった。
息が短いのは管楽器をやっていたころから自覚していて、ジョギングやったりしたものだが。本当に短い。健康診断でも4900くらいが最高記録。
最近、思ったのは、最後の一押し吐き切ると少し長く持つかも、ということ。息継ぎをする直前に腹に力入れて吐き切る、これだけで500㏄くらいは出てる感じがするが、すこし長持ちするようになったような気もしないではない。
決断力に欠けたとき
４連休に合わせて、実家に置いてある軽自動車の車検を済ませるつもりで帰省した。
車検は無事終了。タイヤがダメとの事前見積もりで予め注文しておいたAUTOWAYの中華タイヤホイールセットを装着。15年ぶりのジャッキアップ作業だった。若いときは苦にもならなかった作業だが、めんどくさくなるもんだ。たまにやると面白い。
車検もすませさっさと横浜に戻るつもりだったが、バスの予約に躊躇。連休終了一日前に帰京してゆっくりしたかったが、なかなか決断できない。なんでこんなに決断力ないのか。それには理由があった。ほんとうに世話になった、私の人生で本当に世話になった母親は往年のバイタリティを失って認知症を進行させながらグループホームで暮らしている。心臓も悪くして外出もままならなくなり、奈良の自宅に外出させることも難しい。短時間の面会のためだけに奈良に居続けてもしょうがないのだが、明日また10分程度の面会のために、もう一日滞在を延ばすことにした。
高々数十分の面会、会話にもならないその時間をせっかくとれる機会なのだ。そう考えると、後ろ髪をひかれた理由に合点がいった。
まほろばスイムピア
奈良に帰省している。
行きつけの大和高田市総合公園プールは月曜日が休みであるので、違うところを探してみた。
50mプールがあれば、ということで、東大阪のプールが候補に挙がったが、ちと遠い。
奈良県内でスイムピア奈良なる気合の入ったプールを発見。6月から9月には屋外公認50mプールを開場するとのこと。冬場であるので屋内の25ｍプールのみであるが、2面あり、メインのほうも10レーン解放という広さ。行ってみたところ迷う迷う。
基本的には京奈和道の郡山南出口降りた次の信号をUターンし西方向。もしくは奈良健康ランドの手前を曲がってそのまま。
1時間2時間3時間と細かく料金設定してあるせいもあり、だらだらと居続ける高齢者などは皆無。なかなかいいところを見つけたかも。ただちょっと高い。一時間510円、2時間700円。
ちょうど選手コースの小学生が練習を始めたが、レベル高くて速くてびっくり。日本の水泳界の未来は明るいなあ、などと考えながら。すっかりおじいちゃんコースだ。。還暦で50m30秒の夢は遠のくばかり。
